Aktuelles
Liebe Freund*innen der "Quelle des Mitgefühls",
hier könnt Ihr euch über unser aktuelle Programm informieren.
Übungsabende
Dienstag: 19-21 Uhr via Zoom
Geleitete Meditation, Gehmeditation, achtsame Körperübungen, Stille Meditation, Textlektüre und Austausch
Freitag: 19-21 Uhr via Zoom
Geleitete Meditation, Gehmeditation, achtsame Körperübungen, Stille Meditation, Textlektüre und Austausch
Zoom-Abende: Dafür könnt Ihr Euch in der "Quelle" per Email anmelden: quelledesmitgefuehls@web.de.
Ihr bekommt dann den Zoom-Code zugeschickt, über den ihr Euch einloggen könnt.
Voraussetzung für die Live-Teilnahme ist ein negativer Schnelltest innerhalb der letzten 24 Stunden oder eine zweimalige Impfung oder eine
überstandene nachgewiesene Corona-Infektion innerhalb der letzen 6 Monate.
Bitte bringt Euren Impfnachweis oder Testergebnis mit und zeigt ihn der Person, die den Abend leitet, bevor Ihr in den Meditationsraum geht.
Montag findet im Januar nicht statt Live
18.30-20.30
mit Sr. Dieu Ly
Vortrag oder geführte Meditation, Qi Gong Übungen, teilen, was uns bewegt, Sitzen in Stille
Um Anmeldung jeweils spätestens 1 Tag vorher wird gebeten ( bei Sr Dieu Ly: damit ich jeweils vorab weiss, wie viele wir werden-) unter germannuns@gmail.com Der Abend ist auf Danabasis (Spende).
Voraussetzung für die Live-Teilnahme: 3 G-Regelung
Seminare
26.-27. März 2022
Buddhistische Ethik: Die 3 Geistesgifte und ihre Gegengifte - Über die Natur des Geistes und die Medizin des Buddha für unsere Zeit
Sister Dieu Ly
Grundgebühr: 50 Euro plus
Dana: Spende für den Lebensunterhalt von Sr Dieu Ly am Ende des Kurses
Samstag: 9.30-21 Uhr, Sonntag: 7.30/ 9.30-17 Uhr
Bitte bringt euer eigenes schon vorgekochtes Mittag- bzw. Abendessen mit, da es keinen Koch/ keine Köchin für den Kurs gibt.
Eine Übernachtung in der Quelle ist je nach aktueller Coronalage möglich. (20 bzw. 15 Euro pro Nacht, bitte bringt Eure eigene Bettwäsche mit.)
Anmeldung: möglichst frühzeitig über germannuns(at)gmail.com
Was gibt es noch
23. Januar 2022
Schöne Winterwanderung um den Summter See
mit Robert
Achtsam im Wald, um Seen und zum Schoß Dammsmühle (ca. 9 Km und ca. 3 h)
Es wird wieder einen Teil im Schweigen gewandert, um mehr mit uns in Kontakt zu kommen und mit der Natur um uns herum.
Wir treffen uns am S-Bahnhof Hermsdorf um 12 Uhr von da aus fahren wir mit dem Bus nach Summt oder bei Anreise mit dem Auto um 12:50 Uhr Parkplatz Summter See (Liebenwalder Strasse) .
Bringt etwas Wegzehrung mit und gute Laune. Selbstverständlich sind auch Partner*Innen und Freund*Innen herzlichst eingeladen, mitzulaufen.
(Für Rückfragen bin ich unter 0173/3170180 zu erreichen). Nächste Wanderung ist am 20. Februar `22 - Näheres wird noch bekannt gegeben.
31. Januar - 21. März 2022 Präsenzkurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
nach Jon Kabat-Zinn
Janina Egert
8-wöchiger Kurs, jeweils Montag
Beginn 19 Uhr, Dauer 2,5 - 3 Stunden
Kursgebühr: 340 Euro
Info und Anmeldung: T. 030 / 81 800 848
mbsr-janina.egert@gmx.de
www.mbsr-janinaegert.de
nächster Kurs: 16. März – 18. Mai 2022
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ZOOM-Veranstaltungen im EIAB
Jeden ersten Mittwoch im Monat, bieten wir um 19:30 eine gemeinsame Online Rezitation der Fünf Achtsamkeitsübungen an. So eine Rezitation ist sowohl wertvoll für
die, die die Achtsamkeitsübungen bereits praktizieren, als auch für alle, die die Achtsamkeitsübungen besser kennenlernen möchten.
Die Rezitation ist von 19:30 bis 20:30 und fängt an mit einer Sitzmeditation, gefolgt von einer Darbietung des Räucherstäbchens, Chanting und das Lesen der Achtsamkeitsübungen.
Wir hoffen sehr auf Deine Präsenz!
ZOOM
Meeting-ID: 916 7322 3440
Kenncode: 364875
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