Übungszeiten

Dienstag: 19.00 - 21.00
geleitete und stille Sitz- und Gehmeditation, Textlektüre und Austausch

Freitag: 19.00 - 21.00
geleitete und stille Sitz- und Gehmeditation, Körperübungen, Textlektüre, Tiefenentspannung und Austausch

Jeden 3.Sonntag im Monat - Achtsamkeitssonntag: 10.00 bis ca. 16.00
geleitete und stille Sitz- und Gehmeditation, Vortrag zu unterschiedlichen Themen, Ess-Meditation, Tiefenentspannung, Körperübungen und Austausch oder Teezeremonie (siehe Aktuelles)

Familiensonntage: 10.00 bis 16.00: 24. Janur, 25. April; 29. August; 31. Oktober 2010
Achtsamkeitstage für Familien mit Bettina und Kai Romhardt und Manuela Peters, (siehe Aktuelles) Anmeldung erforderlich unter 030-805 83 552
Flyer als PDF

Unsere Gruppen sind offen. Wir bitten, unseren Anrufbeantworter wegen eventuell auftretender Programmänderungen zu überprüfen. Dort erfahren Sie unser aktuelles Programm. Wir haben regelmäßig Wochenendkurse zu unterschiedlichen Themen, oft am ersten Wochenende des Monats, s. Seminare.

Kosten

Gemäß der buddhistischen Tradition bitten wir Sie für unsere Aktivitäten um Dana (Großzügigkeit und Freigiebigkeit), d.h. um Spenden für den Erhalt des Zentrums. Spendenempfehlung pro Abend: 12 bis 2 Euro; für Achtsamkeitstage :20 bis 5 Euro - bitte in die DANA-Box geben.
Für die Seminare und Retreats haben wir unterschiedliche Preise. Sie können Sie im Bereich "Seminare" und "Anmeldung" finden.

Wir wollen mit diesem Zentrum zu mehr Frieden in der Welt beitragen und freuen uns auch sehr, wenn Sie das Zentrum mit einem regelmäßigen monatlichen Beitrag (abzugsfähig) unterstützen, auch wenn Sie nicht immer kommen.
Unsere Kontoverbindung: "Quelle des Mitgefühls e.V. KNR: 531 559 109 BLZ 100 100 10
Postbank Berlin