Jahrestraining Paramitas
Jahrestraining
„Zum anderen Ufer übersetzen – die Sechs Paramitas
Wie wir uns selbst auf dem Bodhisattva-Pfad unterstützen können“
beginnend am Wochenende 30. Oktober-1. November 2026
mit Bettina Romhardt
Im Jahr 2026 beginnt in der Quelle des Mitgefühls ein vertiefendes Jahrestraining, auf der Grundlage der Achtsamkeitspraxis in der Tradition von Thich Nhat Hanh.
Unser Wunsch zu verstehen und zu lieben, uns selbst und anderen zu helfen sich zu befreien, hat uns auf den Bodhisattva-Pfad geführt.
In den Sechs Paramitas (Vollkommenheiten) Großzügigkeit, Shila, Tatkraft, Herzensweite, Meditation/Sammlung, Weisheit finden wir Übungen, gütig und mitfühlend zu leben und gleichzeitig unseren Geist für Weisheit zu öffnen.
Die Paramitas schützen und nähren unsere Aspiration eine liebevolle Antwort auf das Leiden in der Welt zu geben.
„Bleib nicht am Ufer des Leidens stehen, mach den Schritt hinüber zum Ufer der Freiheit.
Du kannst ihn in diesem Moment tun.“ Thay
Dieses Jahrestraining baut auf dem Jahrestraining „Achtsam leben in der Welt“ auf, es enthält die gleichen Elemente:
Persönliches Commitment, Kontinuität der Praxis und die Kraft der Sangha
Als Sangha bilden wir gemeinsam ein Gefäß, in dem wir das Dharma nicht nur intellektuell verstehen können, sondern im Herz-Geist und Körper und auch im Sanghakörper erfahren können.
Die Jahresgruppe umfasst vier Wochenendretreats, ein monatliches Schreiben mit Übungen und Meditationen, die den Inhalt des Wochenendes integrieren und vertiefen helfen, zwei optionale Einzelgespräche zur Begleitung persönlicher Prozesse, einen strukturierten Unterstützungsprozess innerhalb der Gruppe in Form der Second Body Übung, die einen wöchentlichen Dharma- Austausch ermöglicht.
Kosten für Unterkunft und Verpflegung an 4 Wochenenden: 480 €
Kursgebühr: 900-1400 € (nach Selbsteinschätzung)
Anmeldung und Info: [email protected], 017663241046
Termine:
30. Oktober -1. November 2026
12.-14. Februar 2027
4.-6. Juni 2027
1.-3. Oktober 2027
Teil 1 des Jahrestrainings „Zum anderen Ufer übersetzen – die Sechs Paramitas"
Dana-Paramita: Geben, Gebefreudigkeit, Großzügigkeit
„Wüsstet ihr ebensoviel über die Kraft des Gebens wie ich,
ihr nähmet keine einzige Mahlzeit zu euch, ohne sie zu teilen.“ Der Buddha
Teil 2 des Jahrestrainings „Zum anderen Ufer übersetzen – die Sechs Paramitas"
Shila-Paramita: Sittlichkeit (Ethik), rechtes Verhalten, Achtsamkeitsübungen
„Die Achtsamkeitsübungen sind die Liebe selbst.“ Thay
Virya-Paramita: Tatkraft, entschlossenes Bemühen, Energie
„Rechte Anstrengung darf nicht zwanghaft sein,
unser Bemühen muss ganz natürlich kommen und das tut es,
wenn Freude und Interesse in uns sind.“ Thay
Teil 3 des Jahrestrainings „Zum anderen Ufer übersetzen – die Sechs Paramitas“
Kshanti-Paramita: Herzensweite, Geduld, Toleranz
„Kshanti befähigt uns vollen Herzens gegenwärtig zu sein
mit allem, was kommt und geht.“ R. Anderson
Teil 4 des Jahrestrainings „Zum anderen Ufer übersetzen – die Sechs Paramitas"
Dhyana-Paramita: Meditation, Sammlung
Wir meditieren nicht, um vor unserem Leiden davon zu laufen,
wir sammeln uns um vollständige Präsenz zu erlangen. Thay
Prajna-Paramita: Weisheit, Verstehen, Einsicht
Prajna ist die höchste Art von Verstehen, frei von allen Ideen, Vorstellungen, sie ist die Buddhanatur in uns.
Sie hat die Kraft, uns ans Ufer der Freiheit und des Friedens zu führen. Thay
Bettina Romhardt:
Dharmacharya , Mitglied im Intersein-Orden, Heilpraktikerin, Training in Prozess-orientierter-Psychologie. In Thich Nhat Hanh fand ich 1992 meinen Lehrer und in der Plum Village Dhyana Schule meine geistige Heimat.
1995 wurde ich Mitglied des Ordens Intersein. 2004 ernannte mich Thay zur Dharmacharya (Dharmalehrerin)
Von 1996-2001 lebte ich als Resident in Plum Village, eine Zeit, für die ich tief dankbar bin. Seit 2003 lebe ich in Berlin. Gemeinsam mit Kai Romhardt gründete ich 2004 die Sangha Zehlendorf.